Düztabanlık, genetik, yaş ve kilo gibi birçok farklı faktörden kaynaklanır. Düztabanlığa sahip olmak, sevdiğiniz sporları oynamanızı veya sadece günlük olarak gezinmenizi zorlaştıran son derece acı verici sorunlar yaratabilir.
Düztaban iseniz, bir fizyoterapist, kasları uzatmak ve güçlendirmek için hedeflenen germeler ve özel egzersizler gibi basit yaşam tarzı değişikliklerini tedavi edebilir ve önerebilir. Ayrıca ayak kemerinizi kaldırabilecek, duruşunuzu iyileştirebilecek ve çekirdeğinizi güçlendirebilecek belirli türde ayakkabı ve tabanlık önerebilirler.
Güçlü ayak tabanı desteğine sahip ayakkabılar, ayak basıncını azaltmak için tabanlıklar, hem ayaklar hem de bacaklar için günlük germe egzersizleri, iltihabı azaltmak için buz tedavisi, yürüme modellerini düzeltmek için fizik tedavi ve hatta ayak bileği destekleri veya enjeksiyonları düz ayakları tedavi etmenin bazı yaygın yollarıdır.
Halluks valgus; başparmak ile birinci tarak kemiği arasındaki eklemde ortaya çıkan ağrılı şişlik olarak tarif edilir. Buradaki ana sorun birinci tarak kemiğinin diğer tarak kemiklerinden uzaklaşması sonucu başparmak ile arasındaki eklemin diziliminin bozulması ve tarak kemiği ucunun ayak yanında kemik çıkıntıya sebep olmasıdır. Başparmağın diğer parmaklara doğru eğilmesi de sık olarak bu bulgulara eşlik eder. Bu çıkıntının ayakkabı giyimine bağlı sürekli basıya maruz kalması, gerek kemikte gerekse kemiği örten yumuşak dokuda kalınlaşmaya sebep olur. Bası altında kalan bölgede oluşan içi sıvı dolu bir kesecik de çıkıntının daha büyük görünmesine sebep olur. Her ne kadar bu sorunun burun kısmı dar ve topuklu ayakkabı giyimi ile oluştuğu söylense de aslında halluks valgusun, ayakkabı giyimi ile ilerlemesi hızlanan, genetik bir yatkınlık olduğu kabul edilir.
Tarak kemiği (metatars) kırıkları ayak bölgesinin en sık görülen yaralanmalarındandır. Ayakta her parmak için bir tane olmak üzere 5 adet metatars bulunur. En sık 5. metatars kırılır. Bu kemiğin bazı kırıkları Jones kırığı olarak adlandırılır. Tekli ve kapalı kırıklar genellikle ameliyatsız tedavi edilirken çoklu ve açık kırıklar genellikle cerrahi yolla tedavi edilir.
Ayak bileği burkulması genellikle ayağın içe dönmesi sonrası gelişen ağrı ve şişlik ile karakterize bir durumdur. Ayak bileği burkulmalarının yaklaşık %50 ‘si spor aktivitesi sırasında olmakla beraber en sık görüldüğü yaş profili 10-19 yaşları arasındadır. Ayak bileği burkulmaları bir bağ yaralanması olup, tüm ortopedik aciller arasında en sık görülen yaralanmalar arasındadır. Ayrıca anatomik olarak yeniden zedelenme ihtimali yüksek olduğu için rehabilitasyon süreci çok önemlidir.
Ayak tabanında ayağın uzun ekseni boyunca uzanan liflerin (plantar fasya) topuk kemiğine yapıştığı yerde iltihaplanması ve kalınlaşması sonucu plantar fasiit oluşur. Topuk dikeni ise plantar fasyanın topuk kemiğinde oluşturduğu çekmeye bağlı zamanla gelişen kemiksi çıkıntıdır. Topuk dikeni uzun sürede oluştuğu için plantar fasiiti olan herkeste görülmeyebilir. Ayrıca romatizmal hastalıklarda plantar fasiit olmadan topuk dikeni görülebilir.